איך לבחור מזרן לבני הנוער ?

קישורים ממומנים

שעות השינה בגיל ההתבגרות חשובות מאד לצמיחה ולגדילה של המתבגר.

זה לא סוד שמזרן בריא ואיכותי מסייע לשמור על בריאות הגב ומאפשר שינה רגועה וללא לחצים מיותרים על עמוד השדרה.

בכתבה הבאה המדריך המלא לבחירת מזרן מתאים במיוחד לבני נוער.

בתחילת גיל ההתבגרות, בגילאים 13 ,14. אצל בנות קצת יותר מוקדם, זה עוד הגיל של הצמיחה שלהם. וזה הגיל שגם הרבה הורמון גדילה נדרש להם על מנת לאפשר את הצמיחה הזאת. ולכן בגילאים האלה הם צורכים יותר שעות שינה, אבל זה הולך ומתייצב אחרי זה.

הורמון הגדילה, שהוא מופרש כמעט רק בשינה, הוא בעצם חומר שמופרש לזרם הדם שלנו ותפקידו לחדש את התאים בגוף.

כשמגיעים היום לבחור מיטה לבני נוער, הדבר הראשון והחשוב ביותר זה קודם כל להביא את הנער שאליו מיועד המזרן לחנות. שינסה את המזרן, שישכב על המזרן, ירגיש את דרגת הקושי של המזרן.

עדיף לבחור מזרן עם המרכז הבריאותי, שהוא אזור קשיח יותר, לתת תמיכה לאזור הכבד יותר של הגוף.

למתבגרים יותר יש את ה"מיטה וחצי" שהיא מיטה רחבה. היום החבר'ה רוצים לישון באלכסון ואולי אף להזמין חבר או חברה.

בדרך כלל כשמגיעים לקנות מיטה לבני הנוער, ההורים מתייחסים לנושא הבריאותי. לילדים כמובן, יותר חשוב העניין של המראה, העיצוב, הכוונון של המיטה.

למזלינו, יש לנו היום את האפשרות לשלב בין השניים. גם לספק לנער שישן, מיטה יפה ומעוצבת, והחשוב מכל מצע שינה איכותי שיש בו את המרכז הבריאותי.

דיור מוגן

קישורים ממומנים

הגעתם לגיל השלישי ? שבעים ? קרוב לשמונים ? והחלטתם שאתם מעדיפים דיור מוגן. איפה? כמה עולה דיור מוגן ? ואיך אפשר לחסוך ? בכתבה הבאה.

במקום לרכוש דירה, להתחיל לסדר אותה בהתאם לרצונינו וכדומה, ואז כאשר נגמור- אז בלאו הכי כבר נהיה זקוקים לעזרת הפיליפינית, אז במקום זה, יש המעדיפים לעבור לדיור מוגן.

בדיור המוגן יש בדרך כלל - חדר כושר, בריכה, ביליארד, ופעילויות שונות.

הדיור המוגן מעניק מגוון רחב של שירותים. אם זה ברמת התרבות, אם זה ברמת האחזקה הדירתית, שירותים רפואיים, שירותים סיעודיים. כל השירותים כדי שהדייר יהיה מרוצה. אם הוא רוצה לקום בבוקר, ללכת לבריכה, לחדר הכושר, עם עזרה בבדיקות מסוימות. הכל בנגישות קלה.

מה יש במסגרת הדיור המוגן שאין בבית רגיל ?

בדיור המוגן הדיירים בטוחים יותר, יש שומר, יש מרפאה, כל השירותים הנדרשים בהישג יד. לא צריכים לרוץ לכל תרופה לקנות, אלא מביאים לכאן. הדואר מגיע לכאן.

אין יותר בעיות של צנרת שמתקלקלת, טפטופים בקירות. כל זה הסתיים.

למעשה, האוכלוסייה המזדקנת היום היא לא האוכלוסייה של פעם. זאת אוכלוסיה שדורשת איכות חיים. היא מסוגלת לתרום ולתפקד עד גילאים מאוחרים, 85, 90. ולכן צריך להכשיר את עובדי הסיעוד החדשים לאפשר לאנשים האלה את איכות החיים הזאת.

כמה עולה דיור מוגן ?

ב"דור טבעון" - הדירות החל מ- 810 אלף שקל לדירה של שני חדרים. יש דירות גדולות יותר של עד מיליון שלוש מאות.

עבור רמת השירותים והאחזקה יחיד משלם 5700 ש"ח לחודש. זוג משלם 6300 ש"ח לחודש.

במרכז הארץ המחירים גבוהים יותר.

ב"בית בכפר" דמי פיקדון של 500 אלף ש"ח ואפשר לעבור לגור.

מחירי הדיור המוגן משתנים ותלויים בגודל יחידות הדיור ובמיקומם באזורי הארץ השונים.

טווח המחירים בצפון נע בין 6000 ל- 9000 ש"ח לחודש.

במרכז זה 7000 עד 15000 ש"ח לחודש.

ובדרום 5000 עד 8000 ש"ח לחודש.

מאוורר תקרה

קישורים ממומנים

מאוורר תקרה הוא הפיתרון הכי קל, זול, פשוט, מהיר ונוח לקרר, לצנן מעט את החדר, לפזר את האוויר ולהרחיק יתושים וברחשים. בכתבה הבאה נביא טיפים לקניית מאוורר תקרה.


האם מאוורר תקרה יכול ממש לקרר ?

מאוורר התקרה לא נועד כדי להחליף את המזגן. אך בהחלט הוא גורם לנו לתחושה הרבה יותר ניעמה ונוחה.
בלילה כשאנחנו מזיעים וחם לנו, הגוף מפריש זיעה. האוויר שזורם ממאוורר התקרה שתלוי מעלינו למעשה מקרר את הגוף בעזרת הזיעה, וכך אנו ישנים טוב יותר ולא קמים רטובים בבוקר.

איך בוחרים מאוורר תקרה ?

יש שתי קבוצות עיקריות של מאווררי תקרה :
יש את הסגנון הקלאסי, הדברים היותר מעוצבים. צבעי עץ, צבעים יותר כהים.
ויש את הסגנון היותר עדכני, חדשני מודרני, קווים יותר נקיים, גוונים אפורים-לבנים.
בוחרים את מאוורר התקרה לפי הטעם האישי שלנו, הצורה והצבעים של המאוורר.

מאווררי התקרה נחלקים לשלושה גדלים :

מאוורר תקרה של 30 אינטש - מתאימים לחדר עד 8 מ"ר.
מאוורר תקרה של 42 אינטש - מתאימים לחדר עד 12 מ"ר.
מאוורר תקרה של 52 אינטש - מתאימים לחדר עד 16 מ"ר.

מעבר לצורה ולגודל של המאוורר חשוב גם להתאים את עוצמת התאורה של המאוורר. כל מאוורר מגיע גם עם גוף התאורה. אפשר להדליק את התאורה בניפרד, או ביחד עם המאוורר.
יש מאווררי תקרה שאפשר להדליק באמצעות השלט. וכך תוך כדי שכיבה במיטה אפשר להדליק או לכבות את המאוורר.

חשוב מאד שגובה מישור הלהבים של מאוורר התקרה לאחר התקנה לא יהיה נמוך מגובה של 2.30 מטר מהריצפה.
יש להקפיד שמאוורר התקרה לא יהיה קרוב לריהוט כלשהו כמו מיטות קומתיים, דלתות שנפתחות, ארונות וכו...
בתקרות גבוהות יותר של 3 - 3.5 מטר אפשר להשתמש במוט הארכה כדי להוריד את המאוורר נמוך יותר כדי שיהיה יותר אפקטיבי.

מי אמור להתקין את מאוורר התקרה ?

חשוב מאד לא לנסות להתקין את מאוורר התקרה לבד. את התקנת המאוורר יש לעשות בעזרת חשמלאי מוסמך בלבד. הוא יודע בדיוק איך להרכיב את המאוורר, כך שיהיה בטיחותי, שלא ייפול ושלא יתנדנד.

כמה עולה התקנת מאוורר תקרה ?

התקנת מאוורר תקרה על ידי חשמלאי מוסמך עולה בסביבות 250 ש"ח.

יש סוג נוסף של מאווררי תקרה שמתאימים לפרגולות.
הכנפיים של מאווררי תקרה רגילים עשויים מאם.די.אף, ולכן אם נשים מאווררים רגילים בחוץ, מעבר לזה שהם יחלידו כי הם יותר פתוחים לכניסה של ברחשים ואבק, הכנפיים, מהלחות בחוץ פשוט יתעוותו, והמאוורר יתחיל להתנדנד.
יש מאווררים לתאורת חוץ שמותאמים עם כנפיים שעשויות מפלסטיק ומבנה יותר אטום לברחשים, כך שאפשר לשבת בכיף בחוץ.

מתקני מקררים

קישורים ממומנים

בכתבה הבאה נביא טיפים לבחירת מתקן מקררים, כמה עולה תיקון מקרר, ועל מה להקפיד כשקוראים למתקן מקררים.

איך בוחרים מתקן מקררים ?

הדרך הטובה ביותר לבחור מתקן מקררים היא מהמלצות של שכנים או חברים.
טכנאי המקררים יודעים שהתיקון דחוף לכם, ולכן, כמה שיבקש - אתם תשלמו. לכן, העצה הטובה ביותר היא לבחור טכנאי מקררים אמין שקיבלתם עליו המלצות, ושתדעו שהוא לא ינצל את מצבכם כדי להרוויח יותר כסף.
אתם צריכים לדעת שברגע שהטכנאי פירק את המקרר, כל סכום שידרוש- אתם תאלצו לשלם, ולכן, חשוב מאד להכניס הביתה רק טכנאי מקררים שאתם בטוחים באמינותו וביושרו המקצועי.

כמה עולה תיקון מקרר ?

ביקור של טכנאי מקררים עולה בין 150 ל- 250 ש"ח.
המחיר כולל תיקון קל במידת הצורך ללא החלפת חלקים.
ככל שתראו לטכנאי המקררים שאתם לחוצים והתיקון ממש דחוף , כך יעלה המחיר. אם תשחקו אותה אדישים ותגידו לו בטלפון שזה לא דחוף, הוא לא יוכל להגזים עם המחיר.

מהי התקלה הנפוצה ביותר במקרר ?

התקלה השכיחה והנפוצה ביותר במקרר היא קלקול התרמוסטט. התרמוסטט אחראי על שמירת רמת הקור הרצוי במקרר.

כמה עולה החלפת תרמוסטט במקרר ?

המחיר הממוצע להחלפת תרמוסטט במקרר נע בין 300 ל- 400 ש"ח. המחיר תלוי בסוג המקרר. אם זהו מקרר נדיר או ישן מאד , הרי שהחלקים קשים יותר להשגה ולכן מחירם גבוה יותר.

שואב אבק מרכזי

קישורים ממומנים

שואב אבק מרכזי דומה למזגן מרכזי. שואב אבק מרכזי מורכב מיחידת מנוע אחת גדולה שנמצאת בדרך כלל מחוץ לבית, או במקום נסתר כלשהו, ושקעים בקיר שאליהם מחברים צינור גמיש לשאיבה פלוס אביזר במידת הצורך.
שואב אבק מרכזי נוח מאד לשימוש ותופס כיום תאוצה בבתים רבים בארץ.


את השואב האבק המרכזי מתקינים בזמן היציקות ותחילת השלד של הבית.
יש לבצע בדיקת וואקום לפני הריצוף על מנת למנוע אי נעימות מאוחר יותר.
יש לציין ששואב האבק המרכזי הוא אמין מאד ולא צריך לפחד מתקלות או סתימות בצנרת לאחר ההרכבה.

היתרונות של שואב אבק מרכזי על פני שואב אבק רגיל הם :

* עוצמת שאיבה הרבה יותר חזקה.

* שקט מוחלט. כי המנוע נימצא במקום מרוחק.

* לא צריך להיסחב עם שואב אבק בכל החדרים, אלא רק צינור גמיש שמתחבר לשקע.

* אין הוצאות על תחזוקה.

*שואב גם את קרדית האבק.

כמה עולה שואב אבק מרכזי ?

העלות הממוצעת לשואב אבק מרכזי הכוללת את יחידת המנוע + ארבעה שקעים + הנחת הצנרת נעה בין 9000 ל- 12000 ש"ח.

תאורת חצר וגינה

קישורים ממומנים

לא צריך להשקיע הרבה כסף כדי להפוך את הגינה הרגילה, המשעממת לאיזשהו משהו מדליק, יפה, נעים, מזמין שכיף להיות בו. בכתבה הבאה נציג את הדרכים לעשות זאת. הכל על תאורת חצר וגינה.

ניתן לחלק את תאורת החוץ או הגינה לשתי קבוצות עיקרייות :
קבוצה ראשונה זו למעשה התאורה השימושית. באזור שיושבים, אוכלים, קוראים, מארחים, רצוי שיהיו לנו לפחות שני מוקדי תאורה, כדי ליצור חפיפה ולמנוע הצללה. מצד שני, חשוב שהתאורה תיהיה פלואורסצנטית בגוון צהוב כדי ליצור הילה של תאורה ולא הקרנה של תאורה או סינוור, וליצור הרגשה הרבה יותר נעימה עם אור צהוב מאשר אור לבן, בחוץ.
קבוצה נוספת של פתרונות תאורה זו למעשה תאורת התמצאות. כל שביל הכניסה לבית, כל האזור שמוביל אותנו אל תוך הבית, במידה ויש לנו קיר, אנחנו נשתמש בגופי תאורה שיהיו צמודי קיר או שקועי קיר. רצוי להשתמש בשקועים עם נורות פלואורסצנט או עם נורות לד. יש להן אורח חיים גדול, לא צורכים הרבה חשמל, נותנים תאורה נעימה, טובה, לא מסנוורת, והתחזוקה מאד נוחה.
במידה ואין קיר, אפשר להשתמש בגופי תאורה שיהיו שקועים באדמה או על גבי עמודונים קטנים. גם כאן רצוי נורות פלואורסצנט או נורות לד.

תאורה סולרית

הרבה מאד אנשים לא חשבו מלכתחילה על כל ההכנה של תשתית החשמל מתחת לאדמה או מתחת לדשא לאזורים של תאורת האווירה. ונוצר מצב שעולה הרבה מאד כסף עכשיו להפוך הכל ולהעביר תשתית. אז הפיתרון של התאורה הסולרית הוא פיתרון מושלם.
פשוט לוקחים גוף תאורה שיש בפנים נורה או תא סולרי שקולט את השמש כל היום, ובלילה כשיש חושך הוא דולק ונותן את התאורה הרצויה. הוא לא צורך חשמל בכלל, והוא לא צריך תשתית של חשמל.

מה החסרונות של תאורה סולרית ?

העוצמה של התאורה הסולרית היא נמוכה יחסית.
אם רוצים תאורה חזקה יותר, הגודל של התא הסולרי צריך להיות גדול יותר. יש היום תאורות רחוב, תאורות כבישים, שמשתמשים בהן בתאורה סולרית.
ההשקעה הראשונית היא אמנם גבוהה יותר, אבל חוסכים בחשמל. אין צורך בכלל בחשמל ולא בתשתית חשמל.

כמה זמן זה יכול להאיר ?

הגוף מיועד להאיר בין 8 ל-10 שעות, אחרי שהוא מקבל טעינה של שמש ישירה כל היום.
גופי התאורה עם התאורה הסולרית היותר מקצועיים קולטים שמש יום שלם ומספיקים אפילו להאיר 4, 5 לילות ללא צורך בטעינה נוספת.

מהי תאורת אווירה ?

תאורת אווירה באה לידי ביטוי בצורה של תאורת הדוקרנים שמאירה את כל הצמחייה.
ברגע שאנחנו יושבים ורואים רק אזורים מסוימים מוארים, ולא רואים את מקור האור, זה עושה אווירה הרבה יותר נעימה של חלקים מוארים ולא מוארים. אפשר גם ליצור תחושה של חלל גדול יותר או של שטח גדול יותר אם אנחנו נאיר מהשטח שלנו עץ שנמצא, לצורך העניין, מחוץ למבנה שלנו. בלילה כשיש חושך אנחנו לא רואים את הגבולות של החצר שלנו. וכך החצר נהיית יותר גדולה.

חשוב מאד להתייעץ עם יועץ תאורה, לבחור את סוג הנורה המתאים ואת מבנה גוף התאורה, והכי חשוב, היכן למקם אותו.
חשוב להתאים את סוגי גופי התאורה לאזורים שבהם יש התזה. לצורך הענין, גופי תאורה שנמצאים על הקיר ואמורים להיות מוגנים רק מפני טפטוף של גשם אמורים להיות פחות מוגנים מאשר גופי תאורה שנמצאים באזור של ממטרות או שקועים ברצפה.
חשוב מאוד לזכור שגופי תאורה שעשויים מאלומיניום למעשה נפגעים באזורים שיש בהם חומרי דישון, כימיקלים, או קרבה לים. באזורים כאלה מומלץ להשתמש בגופים שעשויים מפוליקרבונט, מפליז או מנירוסטה כדי שלא נצטרך להחליף גופי תאורה או לצבוע אותם אחת לכמה חודשים.

טיפים לבחירת סכין

קישורים ממומנים

כיום המגוון של הסכינים הוא רחב מאד.
בכתבה הבאה ניתן מספר טיפים לבחירת סכין מטבח טובה.

אם באמת מתחשק לך לקנות סכין שיהפוך את חויית החיתוך והבישול לחוויה, להנאה, אז כדאי מאד להשקיע פעם אחת בסכין שאולי מבחינת מחיר היא יותר גבוהה, אבל מחומרים הרבה יותר טובים ואיכותיים.

איך לבחור סכין ?

ראשית, צריך לבדוק שהסכין נוחה לאחיזה ביד מבחינה ארגונומית. שהמבנה שלה מתאים לכף היד, והמשקל שלה נח ולא מעיק .
צריך להרגיש שהאחיזה טובה ויציבה.

בדרך כלל סכינים איכותיות ומקצועיות עשויות מיחידה אחת. שכל הסכין הוא גוף אחד - גם הלהב וגם הידית.
יש חשיבות גדולה לסוג המתכת ממנה עשויה הסכין.
חברות טובות ורציניות מציינות את סוג הנירוסטה על גוף הסכין.
אם כתוב שהנירוסטה היא תוצרת גרמניה או יפן, זאת הנירוסטה הטובה.
הנירוסטה הטובה ביותר מצויינת על ידי המספר 1.4116 שמצויין על גבי הסכין, שבה משתמשים גם ברפואה מתקדמת לייצור איזמלי מנתחים.

אופן האחסון והטיפול בסכין גם חשוב מאד.
בסוף השימוש יש לשטוף את הסכין תחת הברז עם סבון ולנגב מיד.
יש להימנע משימוש במדיח כלים.
בעת האחסון חשוב שהלהב של הסכין לא תקבל מכות או פגיעות משאר הכלים במגירה. ניתן לתלות אותה על מתלה מגנט מיוחד לסכינים. או במעמד מיוחד שיש בו חומר מיוחד שאפשר לשים בו סכין ליד סכין ואין מגע ביניהם.

חשוב להשתמש בסכין על לוחות חיתוך שעשויות מפלסטיק אנטי בקטריאלי, כדי שלא יתפתחו בקטריות בין החריצים.
רצוי לא לחתוך על משטחי זכוכית, נירוסטה, או משטחי שיש, כי אלו חומרים שהם יותר קשים מהלהב ויכולים לפגוע בו.

תחפושות זולות לפורים

קישורים ממומנים

חג פורים מתקרב ובא ואיתו גם כל תעשייית התחפושות.
בדקנו ברחבי הרשת היכן ניתן להשיג תחפושות זולות.
אז אם גם אתם מחפשים תחפושות זולות לפורים, הגעתם למקום הנכון.

בחנות ברוריה שבדיזנגוף סנטר בתל אביב מצאנו מבחר רב של תחפושות זולות וכל מיני סוגים של פאות לפורים.
המחירים זולים והמגוון גדול.
לדוגמא - תחפושת לנשים של אחות סקסית עולה 189 ש"ח וכוללת את כל האביזרים הנילוווים.
תחפושת לגברים של כבאי הכוללת אביזרים רבים עולה 229 ש"ח.

באתר האינטרנט BMagniv מצאנו תחפושות זולות לפורים. בעיקר תחפושות לנשים.
לדוגמא - תחפושת של שפנפנה סקסית עולה 249 ש"ח.
תחפושת של שלגיה סקסית ב- 249 ש"ח.

באתר האינטרנט ביג סטוק - פורים 2011 , מצאנו מגוון גדול מאד של תחפושות זולות ואביזרים נילווים.
לדוגמא - תחפושת נסיך לילד עולה 65 ש"ח בלבד.
תחפושת שוטר כולל כובע ב- 35 ש"ח בלבד.

מזון אורגני בזול

קישורים ממומנים

תחום המזון האורגני עבר בשנים האחרונות שדרוג של ממש. עשרות סניפים חדשים נפתחים בכל מקום בארץ.
האם זה גם משפיע על הכיס שלנו ? בכתבה הבאה.

שוק המזון האורגני התפתח מאד בשנתיים האחרונות, המודעות גדלה, ניפתחו חנויות גם מחוץ לגוש דן. כלומר, גם בפריפריות מגלים עניין במזון האורגני.
המהפיכה האמיתית היא בזמינות ובאיכות. פעם לאכול אוכל אורגני היה סבל. היה צורך לנסוע לצפון, למצוא איזשהו מגדל, והמחירים היו גבוהים מאד.
היום ניתן למצוא מזון אורגני בחנויות רבות באזור המרכז. המגוון רב, האיכות מצויינת והמחירים נוחים.
ניתן למצוא מגוון רחב מאד של מוצרים, כמו דברי מתיקה, וופלים וכיוצא בזה, דרך פריכיות, פסטה, אורז, בשר, פירות וירקות.

האם מזון אורגני בריא יותר ממזון רגיל ?

על פניו, מזון אורגני נתפס בעיני הציבור כבריא יותר.
הריסוס הוא חומר כימי ורעיל, והגיוני שצריך להימנע ממנו. אך יש לציין שעדיין - זה לא הוכח מדעית בשום מקום.
מה שכן די ברור כבר, שבבשר, ובעיקר בבשר מעוף, הבשר האורגני טוב יותר.
עופות מוזנים באנטיביוטיקות למניעת מחלות, בהורמונים לגדילה, ולחומרים האלה יש השפעות עלינו ובמיוחד על הילדים שלנו.

אתר "פרייסל" בדק את המחירים ברשתות האורגניות השונות וגילה פערים משמעותיים.
לדוגמא: קילו עגבניות נמכר ברשת "ניצת הדובדבן" ב- 9.5 ש"ח, וברשת "טבע קסטל" ב- 11.2 ש"ח. פער של 18%.
קילו גזר טרי - ברשת "אורגניק מרקט" עולה 11.9 ש"ח, וברשת "ניצת הדובדבן" 14.4 ש"ח. פער של 21%.
מחיר קילו קולורבי עולה ברשת "טבע קסטל" 7 ש"ח, לעומת 15.9 ש"ח ברשת "ניצת הדובדבן" - פער של 127%.
קילו תפוח "חרמון" ברשת "עדן טבע מרקט" עולה 19 ש"ח לעומת 24 ש"ח ברשת "אורגניק מרקט". פער של 25%.

יש לציין שהכניסה של הרשתות הנוספות גורמת לתחרות די משמעותית בשוק. מחירם של המוצרים האורגניים ממילא יקר יותר מאשר המוצרים הרגילים, ולכן כאשר הפערים קיימים בעשרים או שלושים אחוז, בפועל הפער הוא גדול הרבה יותר ולכן יש לבדוק ולעשות את השוואת המחירים כי זה יחסוך הרבה כסף.

נורות חסכוניות

קישורים ממומנים

בשנים האחרונות ישנה מודעות גדולה יותר לנושא חומרים ידידותיים לסביבה מצד אחד, ומצד שני, צריכה נמוכה יותר של חשמל ושימוש נמוך יותר בחומרי הבערה שמזהמים את האטמוספירה.
בכתבה הבאה ניתמקד בנורות החסכניות.

כמה כסף נחסוך בשימוש בנורות החסכניות ?

למשפחה ממוצעת ישנה צריכת חשמל של גופי תאורה בחודש בין 120 ל-130 ש"ח. זה אומר בשנה בסביבות 1,500 ש"ח.
אם נעבור לשימוש בנורות חסכניות יותר, נחסוך בערך 80 אחוז מצריכת החשמל, זה אומר שנחסוך בערך 1,200 ש"ח בשנה רק על החשמל.
המגוון של גופי התאורה או של הנורות החסכניות הלך והתפתח מאד בשנים האחרונות. בעבר, הנורות היו מאד יקרות, האור היה לא נעים, הנורות היו מאד ארוכות עם אביזרי הפעלה מסורבלים שהבהבו וגם עשו רעש.
הטכנולוגיה הלכה והתפתחה וייצרו נורות הרבה יותר קטנות עם עוצמת תאורה הרבה יותר גדולה, שניכנסות לכל בית מנורה קיים בלי צורך באביזרים נילווים.

מה היתרון בנורות החסכניות ?

הנורות החסכניות מחזיקות מעמד פי 8 מהנורות הרגילות.
הנורות החסכניות צורכות 80 אחוז פחות חשמל.
הנורות החסכניות קיימות בגוונים, צבעים, גדלים ועוצמות שלא קיימים בנורות הרגילות הפשוטות.

הנורות מתחלקות לשתי קבוצות עיקריות:
נורות שמפזרות את התאורה, ונורות שממקדות את התאורה.
הריבוי בעוצמות ובזוויות מאפשר לנו יישומים יותר גדולים מאשר היו קיימים בנורות הרגילות.
נורות הלוגן או ליבון רגילות היו מחממות. אז אם היינו נימצאים עם הנורות האלה באזור של תמונות או דברים שיכולים להיפגע מחום, לא היתה לנו אפשרות להאיר אותם.
היום הנורות החסכניות לא פולטות חום ויש אותן גם במגוון צבעים שלא קיים בנורות הרגילות, כך שאפשר להאיר היום גוונים של קירות או רהיטים שהם כבר לא לבן או חום, גוונים יותר ירוקים, כתומים, בצבעים שיותר יחמיאו להם ולא רק הצהוב הרגיל שהיה, או הלבן החיוור המט שהיה.

יש למעשה לפחות ארבעה גווני צבע לנורות הפלואורסצנט, ואינסוף גוונים של צבע לנורות הלד. כולל נורות לד שמחליפות צבעים בהדרגה.

נסיים בטיפ:
חשוב להבדיל בין אור לבן לאור צהוב.
בחללים בהם יש ריהוט כהה רצוי לבחור בתאורה צהובה, ובחללים בהירים יותר יש לבחור בתאורה לבנה.

טיפים לקניית שטיח

קישורים ממומנים

החלטתם לקנות שטיח חדש ? מה חשוב לדעת לפני הקנייה ?
בכתבה הבאה תמצאו טיפים מועילים לקניית שטיח.

מה חשוב לדעת לפני שקונים שטיח ?

עדיף לבוא לחנות מוכנים. הדבר החשוב ביותר הוא לדעת את המידה.
אם הולכים על כיוון שטיח שארוג בעבודת יד המסורתית, כלומר, לא שהוא תפור לפי מידה או איזו הזמנה מיוחדת של שטיח מודרני, הרי שהמידות הן די קבועות וסטנדרטיות. בדרך כלל בפרופורציות של מלבן.
צריך לזכור שהריצפה היא הרקע של השטיח, המיסגרת, ויש לדאוג שהם ישתלבו ביחד.
כמובן שצריכה להיות התאמה בצבעים גם עם הספה ורהיטים נוספים בחדר.

מה הטרנדים החמים היום בעולם השטיחים ?

הטרנדים החדשים של היום חוץ מהליין המודרני שזה כל הדברים היותר חלקים ו/או שעירים, לפעמים גם עם דוגמאות, אלו השטיחים של הטלאים. אלה שטיחים שניקראים "שלטיקעז". אלו שטיחים ישנים מכל העולם שהם חתוכים ומחוברים לפי איזשהו עיצוב.
השטיחים האלה מדברים בשפה של קלאסי-מודרני. כלומר, אם זה ברמה של הצבע, ואם זה ברמה של העיצוב עצמו. רואים את הדוגמא האוריינטלית המסורתית, אבל העיצוב הוא עם טאצ' מודרני. (שטיח מסוג זה נמצא בבית האח הגדול).

איפה מומלץ לקנות שטיח ?

למרות שניתן למצוא שטיחים בחנויות רבות וגם ברשתות גדולות כמו "הום סנטר", "אייס", וכדומה, מומלץ לקנות שטיח בחנויות שמתמחות בשטיחים ושיעניקו לכם טיפול שוטף גם אחרי הקנייה ושיתנו מענה לכל שאלה.

נעליים ראשונות לתינוק

קישורים ממומנים

מתי צריכים לקנות נעליים בפעם הראשונה ? איך לבחור את הנעל הראשונה ?
בכתבה הבאה תמצאו טיפים לקניית הנעל הראשונה לתינוק.

באיזה גיל יש לקנות את הנעל הראשונה ?

לדעת רופאים ומומחים רבים בתחום עדיף שהילד ילך יחף כמה שאפשר, שכף הרגל תוכל להיות חופשייה.
חול הים למשל הוא נהדר להתפתחות ההליכה ולהתפתחות השרירים. לכן עדיף לדחות את קניית הנעליים הראשונות לתינוק כמה שיותר.
הגיל הממוצע לקניית נעל ראשונה הוא שנה וחצי.

רצוי לבוא לחנות הנעליים בשעות אחר הצהריים, כאשר הרגל יותר רחבה, כשהילד רגוע.
כשמגיעים לחנות צריכים למדוד את כף הרגל, כדי לדעת מה המידה. טווח המידות הוא בין 21 ל- 23.
יש לזכור שאם הנעל לא מתאימה, לא במידה הנכונה, היא עלולה לגרום פגמים בכף הרגל.
ברשת "גלי" הנעליים הראשונות לילד ניקראות - "צעד ראשון".

על מה יש להקפיד בקניית נעל ראשונה ?

הנעל צריכה להיות מאד מאד גמישה, מתקפלת. אם בשתי אצבעות אפשר לקפל את הנעל, גם הפעוט, כשהוא הולך בתנועה הטבעית שלו, מקפל את הנעל.
מה שמיוחד בנעליים הראשונות זה שיש בהן גם רכות אופקית וגם רכות אנכית. כלומר אפשר לקפל אותן גם לאורך וגם לרוחב.
הפתיחה של הנעל צריכה להיות מאד קלה. בדרך כלל כפות הרגליים של הפעוטות הן פחוסות, גדולות, שמנמנות, ולכן יש להקפיד שהנעל תיפתח בצורה רחבה כדי שיהיה קל להכניס את כף הרגל.
חשוב שהנעל תיהיה עשויה מחומרים איכותיים, נושמים. בדרך כלל משתמשים בעורות, ברפידות עור, בבטנות עור.
חשוב שהסולייה תיהיה מחוספסת למטה, כדי שהילד לא יחליק.

ברשת "פפאיה" ניתן להשיג נעליים בעלי רפידה מתחלפת, ולאפשר לאמא לקנות רפידה חדשה אחרי שהילד הזיע או הרטיב את הרפידה, ולהמשיך לנעול את הנעל עד מיצוי מוחלט של המידה.
הכי חשוב בבחירת הנעל הוא לא המותג, אלא זה שהילד יהיה מוגן. סוליית כף הרגל תהיה מוגנת ממהמורות בדרך, כמו אבנים קטנות, חצץ, סדקים במדרכה וכדומה.
אין שום עניין לקבע את הרגל בנעליים נוקשות שמקבעות את כף הרגל ומונעות את ההתפתחות התקינה של השרירים והמפרקים.

אז איזו נעל לבחור ?

הנעל הפשוטה ביותר, הגמישה ביותר, בעלת סולייה דקה, אבל שמגינה על כף הרגל של הפעוט. זה מה שחשוב.

לסיכום :
עדיף בכלל שהקטנטנים ילכו בלי נעליים. אם אין ברירה, חשוב לבחור נעליים לפי המתואר בכתבה.

צעצועים מוסיקליים

קישורים ממומנים

הצעצועים הם חלק מהמשחק של הילדים והמשחק הוא העבודה של הילד בגיל הרך, הוא הדרך שלו גם להתבדר, גם לעשות כיף, וגם ללמוד. בכתבה הבאה ניתמקד בצעצועים המוסיקליים.

צעצועים מוסיקליים הם צעצועים שמפיקים קול.
לצעצועים המוסיקליים יש שתי קטגוריות :
האלקטרוניים - לוחצים על משהו, ושומעים מנגינה, פעמון, משהו שעושה סאונד גדול.
יש את הצעצועים שצריך להזיז אותם, הם יותר רעשניים. הם יותר קלים מהבחינה של ההתפתחות, כי בעצם בהם הילד שולט בגירוי הצלילי. הוא מזיז - יש צליל. הוא לא רוצה שיהיה צליל - הוא מפסיק להזיז.

היתרונות בצעצועים המוסיקליים.

המוסיקה מגרה את הילד להשתמש בצעצוע הזה. היא מעניינת אותו, היא מסקרנת אותו.
דבר שני, היא נותנת משוב. הילד עושה פעולה ושומע תגובה. יש אפילו צעצועים שמוחאים כפיים לילד. לדוגמא - סלים, שכאשר הילד מצליח לקלוע אליהם, יש סאונד של מחיאות כפיים. אז זה משוב חיובי שבדרך כלל נותן אדם כשאין לנו את ההיבט המוסיקלי.

החסרונות בצעצועים מוסיקליים.

ברוב הצעצועים, מערכת השמע גרועה מאד. בעיקר הדבר מפריע להורים, שאחרי יומיים, מוציאים את הסוללות מהצעצוע כי הם לא יכולים לסבול יותר.
בעיקר בצעצועים הזולים יותר, אי אפשר להחליש את עוצמת הצלילים ואי אפשר גם להפסיק.
מכיוון שהילדים נוהגים לשים את הצעצוע קרוב לאוזן, זה עלול גם להזיק לשמיעה, והנזק הוא בלתי הפיך.
עדיף להשקיע קצת יותר כסף ולבחור צעצועים יותר איכותיים עם כפתור לכיוון הווליום.
יש להקפיד לקנות מוצרים בעלי תו תקן. מוצרים אלו בדרך כלל איכותיים יותר ובעלי איכות שמע טובה יותר.
חיסרון נוסף בצעצועים המוסיקליים הוא שכיום הסאונד מאד מאד מהיר והרבה פעמים יש עם זה גם אורות קופצים ומבריקים, וזאת אחת הדרכים הבדוקות להתחיל הפרעת קשב וריכוז.

טיפים לבחירה ומיקום הספה

קישורים ממומנים

היום רובנו גרים בדירות סטנדרטיות, לא גדולות מדי, והספה שהיא רהיט מאד דומיננטי בבית, לא תמיד מוצאת את מיקומה. בכתבה הבאה נציג מספר טיפים אדריכלים שיעזרו לנו למצוא את המיקום הנכון לספה.

* לא לקנות ספה גדולה מדי אם הסלון שלנו לא מאפשר.
יש להתאים את הריהוט לגודל החלל. ספה גדולה מדי תחסום את החדר. יש לזכור שאנחנו בדרך כלל לא יושבים יותר משני אנשים על ספה אחת, ולכן גם הספות הקטנות עושות את העבודה.

* ספה לא חייבת להיות צמודה לקיר.
ספה פשוטה לגמרי, סטנדרטית, ברגע שהיא לא ממוקמת צמוד לקיר, היא באמצע החדר, היא יוצרת לנו מין מסדרון בבית בלי קיר. והיא יכולה ליצור גם שני חללים בתוך חדר. פינת טלוויזיה ופינת אוכל למשל. ללא צורך להשתמש בקיר גבס.

* צריך לדאוג לפנות מעברים בבית.
לדוגמא כשקמים מהספה שלא ניתקל בחפץ כלשהו. שיהיה מעבר חופשי. במידה וניתקלים ברהיט שוב ושוב, סימן שהוא נימצא במיקום הלא נכון.

* לא להעמיס יותר מדי.
לא חייבים את השלוש, שתיים, אחד הקלאסי, ולא חייבים לקבץ אותם ביחד.
יש לזכור שרהיטים אינם קבועים והם יכולים לזוז בחלל בהתאם לצרכים.